Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 104.19g | Carbs: 259.67g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Сахар, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Система Глобус Роллы, Фарфор Ролл Запеченый Морской Волк , Роллы Филадельфия, Черноголовка Напиток Байкал. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном , Слобода Майонез Оливковый 67%, Snickers Сникерс, Арбуз. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|