Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 80.96g | Carbs: 68.30g.
Breakfast: Азбука Вкуса Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Капучино. Lunch: Творог 9%. Dinner: Коньяк, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шампиньоны Гриль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
lubovahunova9's Weight History
|