Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 94.07g | Carbs: 191.85g.
Breakfast: Vitanella Кокосовое Масло, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Помидор , Novus Шампиньоны, АТБ Перец Болгарский , Ясенсвіт Яйця. Lunch: Новус Салат с Манго и Куриной Печенью, Фора Пицца Цезарь, Veln Безе, McDonald's Капучино Большой, Roshen Заварное Пирожное. Dinner: АТБ Слива, Novus Медовик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|