Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
87 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 59.13g | Carbs: 265.50g.
Breakfast: Дыня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Слобода Майонез Сметанный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Dinner: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arirustra's Weight History
|