Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 36.36g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Lunch: Огурец, Сосиски Молочные, Maggi Мак Энд Чиз, Борщ с Говядиной. Dinner: Персики, Б.Ю. Александров Чизкейк. Snacks/Other: Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|