Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 93.58g | Prot: 74.26g | Carbs: 110.35g.
Breakfast: Булочка, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Стародворье Сосиски Баварские, Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, Блинчики. Lunch: Lay's Чипсы, Healthy Food Салат Баклажаны по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Лаваш. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Красный Октябрь Маска. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|