Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 99.57g | Carbs: 147.38g.
Breakfast: Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Голландский, Хлеб Памперникел. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Голландский, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_abasava's Weight History
|