Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 104.43g | Prot: 104.11g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaTitovа's Weight History
|