Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 81.68g | Carbs: 247.97g.
Breakfast: Простая Еда Котлеты Морковные, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Joly Woo Салат Харбин, Китайская Кухня Го Бао Жоу. Dinner: Мегамарт Свинина Терияки с Овощами , Fish House Креветки Королевские. Snacks/Other: Цех 85 Лимонад Маракуйя-Гуава, Сладкий Горошек (Стручок), Черная Смородина. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|