Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 70.53g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Lunch: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Кабачки Жареные, Помидоры, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливы, Груша, Billa Яблоко Гренни Смит . Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ddruzhniy's Weight History
|