Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 57.06g | Carbs: 158.65g.
Breakfast: Финик, Green Idea Vegcheddar , Радость Вкуса Сыр для Жарки, Кофе с Молоком, Ашан Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: NL International Суп со Вкусом Грибы, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Dinner: Нектарины, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|