Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 60.72g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: из Вологды Творог Обезжиренный, Персики, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Село Устьяны Сыр Молодой Мягкий, Vici Крабовое Мясо, Помидоры, Яичный Белок, Перекресток Кабачок. Dinner: Банан, Персики, Вареное Яйцо, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка, Огурец (без Кожуры), Голден Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|