|
Ну что ж, поездка в горы не обошлась без прибавки, но оно того стоило. Это было красиво, а отек сойдёт. Надеюсь быстро.
|
58.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 52.28g | Carbs: 30.94g.
Breakfast: Сырнички, Яйцо, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|