Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 74.50g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Болгарский Перец, Яичный Белок, Зеленые Оливки, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Черника, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Черника, Курица Вареная, Лента Вишня , Тушеные Овощи, Малина, Гречка Отварная. Dinner: Лента Вишня , Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyavasilyeva's Weight History
|