Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 15.98g | Carbs: 317.62g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino. Lunch: Tornado Energy Storm, Колибри Мороженое Рожок. Dinner: Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом, Rockstar Энергетик, Рис Вареный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Maxibon, Шоколенд Вафельные Трубочки с Шоколадом, Gorilla Энергетический Напиток с Соком Граната. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruharu_nan's Weight History
|