Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
54 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 66.18g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Персики, Яблоко, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Перекресток Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Nori Chiphips, Яйцо Куриное. Dinner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вареное Яйцо, Персики, Банан. Snacks/Other: Фрутоняня Салатик со Смородиной, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|