margodina914's Journal, 09 Aug 22

margodina914's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022

118.1 kg Lost so far: 37.4 kg. Still to go: 47.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2022:

1996 kcal

Fat: 73.02g | Prot: 64.64g | Carbs: 268.84g. Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Табрис Наггетсы , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Lunch: Haribo Мармелад Мишки, Лаваш Армянский, Табрис Слойка Свердловская. Dinner: Важная Рыба Креветки Темпура, Сметана , Бургер Кинг Кинг Фри. Snacks/Other: Активия Питьевая Злаки. more...

248 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Gaining 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margodina914's Weight History

View Complete History

margodina914's Journal, 09 Aug 22

Submit a Comment

margodina914's Weight History