Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 55.91g | Carbs: 48.87g.
Breakfast: Кабачок, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Сыр Российский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lubovahunova9's Weight History
|