yleger39's Journal, 09 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
58.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2022:
2340 kcal Fat: 118.28g | Prot: 62.25g | Carbs: 254.06g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Elle & Vire Yahourt, Garbit Taboulé 5 Légumes, Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Eau, Cristaline Eau de Source, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Dinner: Elle & Vire Yahourt, Ail Haché, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Omelette. more...
1386 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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