Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 89.81g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Моя Цена Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Гуляш из говядины, Гречка, Борщ с листьями свеклы. Dinner: Булгур с желудками. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Помидоры, Красные Яблоки, Сырники. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Мо's Weight History
|