Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 53.31g | Carbs: 175.04g.
Breakfast: Сырники Домашние, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: СибКолбасы Сосиски Уплетайки, Сметана Домашняя, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель (с Кожурой). Dinner: Сметана, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Сладкий Горошек (Стручок), Ирга. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanamaslichenko's Weight History
|