Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
79 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 76.07g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Голландский Ит. Lunch: Гречка Отварная, Курица в Сливках. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Голубика, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сильвия2323's Weight History
|