katiabecerrakon's Journal, 10 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
56 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2022:
2371 kcal Fat: 93.31g | Prot: 134.99g | Carbs: 261.38g.   Breakfast: Curry en Polvo, Huevo, Brócoli, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Pepino (con Cáscara). Dinner: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural , Plátano, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). more...
1496 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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