Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 56.98g | Carbs: 228.77g.
Breakfast: O'Green Варенье Вишня Домашнее, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Магнит Хлеб Урицкий, Сырная Долина Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Dinner: Арахис, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|