Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 13.06g | Prot: 57.94g | Carbs: 57.28g.
Breakfast: Tarta Медовик, Muller Йогурт с Шоколадными Звездочками. Lunch: Голубика, Чудо Чадо Пюре Груша-Яблуко, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Varto Творог Нежирный. Dinner: Novus Морской Окунь Гриль , Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|