Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
39.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 30.70g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Ип Аксенов Ёлочки Песочные, Сироп Малиновый без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Maxibon. Dinner: Белый Медведь Сырок Творожный, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|