Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 136.69g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Кофе. Lunch: Свекла Вареная, Уха из Семги, Спагетти Болоньезе. Dinner: Булгур (Вареный), Курица Вареная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosova.nathalia's Weight History
|