yleger39's Journal, 11 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
58 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2022:
2440 kcal Fat: 123.26g | Prot: 54.88g | Carbs: 274.98g.   Breakfast: Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Leader Price Tiramisu Speculoos, Eau, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
1659 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

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