Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 108.52g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Аннинское Масло Подсолнечное, Помидоры, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Арбуз, Увелка Гречка , Куриное Филе, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|