Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 70.83g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Увелка Рис Отварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Село Зеленое Творог 5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Грецкие Орехи, Сладкая Слобода Печенье Детское Муля Красотуля, Рис Вареный, Fine Food Блинчики с Мясом . Dinner: Творожная запеканка, Boombar Protein Cookie Coconut. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaZhi's Weight History
|