Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 124.90g | Prot: 55.26g | Carbs: 190.30g.
Lunch: Torras Молочный Шоколад с Фундуком, АТБ Перец Болгарский , Сильпо Авокадо, Norven Сьомга Слабосолена, Кабачковые оладушки, Сильпо Наполеон . Dinner: НБХЗ Слойка с Вишней, McDonald's Капучино Большой, Сильпо Слива . Snacks/Other: Булкин Слойка с Сыром, АТБ Перец Болгарский , Ясенсвіт Яйця, Сильпо Оливье, Millennium Молочный Шоколад , Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|