Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
71 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 67.58g | Carbs: 135.53g.
Breakfast: Творожное Печенье, Nescafe Dolce Gusto Капучино, ВкусВилл Чиабатта, Дымов Индейка Варено-Копченая, Даниссимо С Изысканным Шоколадом. Lunch: Милка Молочный Шоколад, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Творожное Печенье, Рыба на Гриле. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|