Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 72.65g | Carbs: 265.14g.
Breakfast: Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Красный Пищевик Зефир, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Белебеевский Сыр Голландский , Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Яблоко Зеленое, Хохланд Творожный Сыр, Киндер Шоколад, Молоково Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир, Ситно Батон Столовый, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|