Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 103.52g | Prot: 97.22g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Творог 5%, Помидоры, Мегамарт Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Пышка Торт Сникерс, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Урюк Шаурма С Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|