Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 71.16g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Carrefour Pains au Lait. Lunch: Yoplait Petit Yoplait, Grillon d'Or Son d'avoine, U Miel de Fleurs, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Bonduelle Maïs. Dinner: Champagne, Yoplait Petit Yoplait, Grillon d'Or Son d'avoine, U Miel de Fleurs, McCain Frites Surgelées , Fruit d'Or Huile de Tournesol, McCain Frites Surgelées , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Champagne. Snacks/Other: Buddy Fruits Amandes Crues Décortiquées . more...
|
|
2055 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LaëtitiaD's Weight History
|