Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2014
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62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 16 September 2014:
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1296 kcal
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Fat: 60.77g | Prot: 54.41g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Iogurte Iogurte Danup, Banana, Yakult Leite Fermentado, Polenghi Requeijão Cremoso, Tapioca, Perdigão Peito de Peru Defumado. Lunch: Salada Verde Mista, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Açúcar, Café Expresso. Snacks/Other: Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Pão de Forma. more...
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Fafa2016's Weight History
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