Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1194 kcal
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Fat: 30.13g | Prot: 127.67g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: 넛츠데이 슈퍼7믹스, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피. Lunch: 롯데햄 미니 돈까스, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피, 넛츠데이 슈퍼7믹스. Dinner: 무조림, 고등어조림, 마늘쫑장아찌, 청포묵. Snacks/Other: 잭링크스 비프스틱 페퍼, 해태 몸에좋은 목편각 배도라지차, 넛츠데이 슈퍼7믹스, 맛있닭 닭가슴살 육포 오리지날 , 동국제약 자일리팝, 빙그레 더단백 드링크 초코. more...
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