Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 84.17g | Carbs: 171.22g.
Breakfast: Останкино Сервелат Российский, Сливочное Масло, Пирог с Картошкой, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гуляш из Свинины, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Останкино Сервелат Российский, Пирог с Картошкой, Махеевъ Хрен Столовый, Окрошка. Dinner: Рыбные Котлеты, Каравай Булочки Кайзеровские . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|