Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 104.08g | Carbs: 237.27g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, Первым Делом Мед Разнотравье , Алексеевское Сгущенка, Му-У Молоко 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Селяночка Рисовая Мука. Lunch: Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Лисички, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Байсад Макароны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Арбуз, One Price Coffee Малиновый Чизкейк , Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|