Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 40.01g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлебпром Хлеб Белый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Томаты Свежие, Яйцо Куриное. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Помидоры. Dinner: Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Курабье, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Варенье, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|