|
Все мои выходные нападки на холодильник не прошли мимо. Ну что же... справедливо... хоть не обидно, что + не от того, что воздухом подышала возле еды.
|
76.3 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 84.42g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Атяшево Сосиски Молочные, Богдаша Сыр Легкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Дружба Сыр Плавленый. Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Сдобен Край Уголок с Начинкой Персик, Акашево Крыло, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|