|
но это я как раз три дня болела. и ела мало (но всё взвешивала), и температурила (температура это ж энергия?), и не двигалась
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 30.64g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебпром Хлеб Белый. Lunch: Варенье, Помидоры. Dinner: Анком Сосиски Баварские, Перекресток Кабачки Жареные. Snacks/Other: Варенье, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|