Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1199 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 109.36g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Чернослив, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Вареная, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Санди1323's Weight History
|