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Heute Morgen meine erste Lymphdrainage✅ Angst davor überwunden 💪🏼 wieso können die Erfahrungen da so unterschiedlich sein ?! Es war viel mehr ein sanftes streicheln 🫶
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106.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1895 kcal
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Fat: 101.91g | Prot: 110.92g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel . Lunch: Cappuccino, American Style Bacon, Edeka Romanasalat, Caesar Salatdressing, Croutons, Hähnchenbrustfilet, Avocado, Ei, Thermomix Pancakes, Amerikanisch . Dinner: Ei, Patros Original Feta, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Penny To Go Bauernsalat. Snacks/Other: Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%, Banane, Nutella B-Ready, Erdnüsse, Nimm2 Lachgummi Funfari, Myprotein Impact Whey Choc Smooth, Haribo Gummibärchen. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
Yes, da bist du ja ordentlich Wasser losgeworden 👌 ich arbeite in der Physio. Und so ist MLD eigentlich immer, eher sanft und monoton. Was hast du denn Schlimmes gehört?
16 Aug 22 by member: kami katz
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Das die richtig die Beine durchkneten würden. Auch bei meiner Mama wurde das mal gemacht und sie hatte auch gesagt das ist nicht angenehm und sie ist echt keine Mimose. Sie hat auch mal bei so schlimmen Einlagerungen bei mir versucht zu massieren damit es für den Moment vielleicht etwas hilft. Ich hätte sie gerne gehauen wenn sie nicht aufgehört hätte weil es so weh tat😅 Meine Beine und Oberarme sind halt seehr empfindlich.
Soo kam dann der Rest dazu mehrere Aussagen es sei unangenehm + plus Muttis Massage Versuch(e).
Das war aber absolut angenehm jetzt 😍 am liebsten kommt der abends um 22 Uhr vorbei und streichelt mich in den Schlaf 😅 danach war ich echt müde und wäre gern liegen geblieben😊
17 Aug 22 by member: Mailbeck
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😄 ja, da schlafen viele bei ein, einschließlich der Therapeuten 😁 schön, freut mich, dass es hilft und angenehm ist 🤗🙋🏻♀️
17 Aug 22 by member: kami katz
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Mailbeck's Weight History
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