Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 75.18g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фундук Фундук Натуральный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Перепелиное Яйцо, Американо, Самокат Батончик Самокат Светлый, Шоколадно-Ореховый. Lunch: Морковь, Сыр Российский, Майонез, Магнит Баклажан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Самокат Батончик Шоколадный с Фундуком. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadena's Weight History
|