Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 61.38g | Carbs: 105.02g.
Lunch: Фаршированный Перец, Вкуснотеево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лидер Фреш Салат Фриллис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Тобус Булка Городская, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Акконд Конфета Отломи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|