Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 36.88g | Carbs: 71.57g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Sen Soy Имбирь Маринованный, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Болгарский Перец, Яичный Белок, Помидоры, Окское Яичный Белок. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Фарш Индейки , Чистая Линия Неземная Фисташка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|