Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
72 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 30.76g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Песочное Печенье, Конти Конфета Джек, Зеленый Чай. Lunch: Сливочный Сыр, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Хлеб Новоросский Чаплыгиной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polza1294's Weight History
|