Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 77.43g | Carbs: 75.65g.
Breakfast: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Укроп, Сваля Сыр Лёгкий, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Dinner: Филе Магги, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.piskunova's Weight History
|