|
В принципе я этого ожидала, но всё равно как то неприятно
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3256 kcal
|
Fat: 116.03g | Prot: 63.13g | Carbs: 489.03g.
Breakfast: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Coca-Cola Кола, Бейкер Стрит Мини Круассаны с Шоколадом, Яшкино Вафли Голландские, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Lunch: Dr Gerard Вафельные Трубочки с Ореховой Начинкой, Биг Бон Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Салат Овощной со Сметаной, Barilla Макароны Вареные , Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|